お弁当のおかず★油揚げのケチャップ炒め

moj
moj @moj5
東京都世田谷区

★100レポ感謝★まさか?!のケチャップソース炒め。最後バターを少し入れます。
懐かしいケチャップ炒めの味がします 。
このレシピの生い立ち
油揚げは冷凍で常備しているので、お弁当作りで結構活用します。大豆製品で畑のお肉と言われているので、お肉みたいに味付けてみたところ、結構イケました!

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材料

お弁当2人分
  1. 油揚げ 1枚
  2. ケチャップ・ソース 適量(各同量)
  3. バター・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    油揚げは横1cm幅に切り、熱湯で油抜き。

  2. 2

    フライパンに、油揚げ、ケチャップ、ソース・コショウを入れ、水分が飛ぶまで炒める
    ※濃い目の味杖け。

  3. 3

    火を止めてからバターを入れる。
    ※これが旨さのポイント

  4. 4

コツ・ポイント

・お弁当のおかずなので、濃い目の味付けでコショウたっぷり!
・熱湯で油抜きをしないと、ケチャップダレが染み込みにくいです。
・厚みのある油揚げのが美味しいです。

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レシピ作者

moj
moj @moj5
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東京都世田谷区
モジャです!エンジニアでモノ作り&子どもが大好き。食材からお料理が生まれるのはまさにモノ作り、わくわくしながら調理楽しんでいます!ロボコン大好き機械科卒業した長男(今はエンジニアの夢をかなえ独立)、体育学科を卒業した次男(体育の先生として日々奮闘)の子育て中に登場したササッと作るガッツリ丼をUPしています。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。●東京都世田谷で子どもプログラミング教室「ナレッジ・プログラミングスクール」を運営中、日々子ども達とモノ作りを楽しんでます。●2025年1月に「白米が止まらない!mojのリピートご飯」(宝島社)出版しました!
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