ローカロリーでヘルシーなもずくのスープ

pinokoごはん
pinokoごはん @cook_40059936

洗いもずくはタレで食べていたのですが、変化が無いので、この日はスープにしてみました♪
このレシピの生い立ち
最初は豆腐とわかめの味噌汁にしようと思っていたのですが、洗いもずくが少し残っていたので一緒に使うとしたら、スープ(コンソメ)の方が合うかなと思い作りました。

ローカロリーでヘルシーなもずくのスープ

洗いもずくはタレで食べていたのですが、変化が無いので、この日はスープにしてみました♪
このレシピの生い立ち
最初は豆腐とわかめの味噌汁にしようと思っていたのですが、洗いもずくが少し残っていたので一緒に使うとしたら、スープ(コンソメ)の方が合うかなと思い作りました。

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材料

2人分
  1. もずく(洗ったもの) 20g
  2. 豆腐(絹) 150g
  3. わかめ(乾燥) 3g
  4. 360㏄
  5. コンソメ顆粒 小さじ2

作り方

  1. 1

    もずく以外の材料を火にかけます。

  2. 2

    煮立ったらもずくを入れてひと煮立ちで火を止め出来上がり♪

コツ・ポイント

☆もずくは食べやすい長さに切ってください。

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おうちごはんを作ること ん十年、次第に手を抜くことを覚えながらも美味しさは譲れない♪そんな中から生まれた簡単お勧めレシピです。お口に合えばとっても嬉しいです。つくれぽも楽しみにお待ちしています♪
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