もずくスープ ふーちゃん @cook289 もずくとオクラのトロトロスープです。和風で優しい味になってます。 もっと読む もずくとオクラのトロトロスープです。和風で優しい味になってます。 もっと読む もずくスープ ふーちゃん @cook289 もずくとオクラのトロトロスープです。和風で優しい味になってます。 もっと読む もずくとオクラのトロトロスープです。和風で優しい味になってます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 水 600ml だしの素 小さじ2 醤油 大さじ1 もずく 150g〜160g オクラ 5本 豆腐 1パック ゴマ 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もずくは塩抜きをして、オクラは下処理をしてひと口サイズに切っておきます。 2 お鍋に水とだしの素と醤油を入れて火にかける。沸騰したら中火にして、もずくとオクラを入れる。蓋をして3分くらい待ちます。 3 具材に火が通ったら、お豆腐をさいの目切りにしてお鍋へ。また蓋をして弱火で2分くらい待ちます。 4 仕上げにゴマを入れて完成！ コツ・ポイント もずくを塩抜きした時に料理バサミで適当な長さに切っておくと食べやすいです。えのきや溶き卵を入れてアレンジも◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23959983 コピーしました！ ふーちゃん @cook289 2024/08/02 13:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘と犬のためのレシピ保存予定です。 もっと読む このレシピのキーワード スープ もずく オクラ ゴマ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ しっとりやわらか♪豚肉の烏龍茶煮 ０カロリーな紅茶サーターアンダギー(嘘) 紫外線対策！和食に合う人参サラダ🥕 厚揚げのマヨ味噌焼き ベビー帆立ごはん 簡単☆冬瓜と鶏ひき肉のあんかけ煮 大量生産☆チーズハッシュドポテト 豚バラ肉のポークチャップ コスパ最強☆ヤンニョムちくわの大葉巻き ピーマン･パプリカ無限おつまみ♪大量消費 Easy Pasta salad Chicken bolognese Sausage Mac 825.California Farm Fresh Cucumber Salad Dressings From Scratch Tomato Pasta Salad カレーを作った鍋で作るカレーピラフ風 あまり物の野菜で作るアーリオ・オーリオ🧄 主人喜ぶ食べ応え抜群☆甘辛ハンバーグ 超速!!肉野菜ましましミートソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23959983
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