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具材はレンジにお任せ!茹であげパスタ♪
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具材はレンジにお任せ!茹であげパスタ♪-レシピのメイン写真

具材はレンジにお任せ!茹であげパスタ♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

麺を茹でている間に、具材がレンジで出来ちゃいます!茹で上がったパスタと合えるだけの簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
茹であげパスタが食べたくなり、作ってみました。つるつるシコシコで、あっという間に完食してしまいました。

麺を茹でている間に、具材がレンジで出来ちゃいます!茹で上がったパスタと合えるだけの簡単レシピです。
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茹であげパスタが食べたくなり、作ってみました。つるつるシコシコで、あっという間に完食してしまいました。

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具材はレンジにお任せ!茹であげパスタ♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

麺を茹でている間に、具材がレンジで出来ちゃいます!茹で上がったパスタと合えるだけの簡単レシピです。
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茹であげパスタが食べたくなり、作ってみました。つるつるシコシコで、あっという間に完食してしまいました。

麺を茹でている間に、具材がレンジで出来ちゃいます!茹で上がったパスタと合えるだけの簡単レシピです。
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材料

1人分
  • スパゲティー乾麺 100㌘
  • ☆しめじ(食べやすく切る) 少量
  • ☆ブロッコリー(食べやすく切る) 少量
  • ☆めんつゆ 中さじ1
  • ☆粉末和風だしの素 中さじ1
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆オリーブオイル 中さじ1
  • 釜揚げしらす 大さじ山盛り1
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、スパゲティー乾麺を外袋記載の作り方を参考に茹でる。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れ、500㍗の電子レンジで5~7分加熱する。

  3. 3

    茹で上がったスパゲティーをよく湯切りし、そこへ2と、釜揚げしらすを加えよく混ぜたら完成。

コツ・ポイント

釜揚げしらす塩分を利用するので、塩は加えない。めんつゆは、3倍濃縮タイプのものを使用。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
2017/03/04 00:38に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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このレシピのキーワード

パスタ しらす シメジ ブロッコリー 乾麺

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