蓮根入り鶏肉だんごの中華スープ

✴︎きたとも✴︎
✴︎きたとも✴︎ @cook_40215184

家にあるもので簡単に鶏肉だんごの中華スープ☆
お好みでお野菜を投入して、手軽に多めのお野菜が取れるように。
このレシピの生い立ち
鶏肉と蓮根のだんごが食べたかったので、スープにしてみました。

蓮根入り鶏肉だんごの中華スープ

家にあるもので簡単に鶏肉だんごの中華スープ☆
お好みでお野菜を投入して、手軽に多めのお野菜が取れるように。
このレシピの生い立ち
鶏肉と蓮根のだんごが食べたかったので、スープにしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4〜5人分
  1. 鶏肉 200g
  2. 蓮根 50g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 生姜チューブ 5cm程度
  5. 少々
  6. 900ml
  7. 鶏ガラスープの素 大さじ1.5
  8. ☆お好みのお野菜(チンゲン菜、人参、玉ねぎなど) お好み量で

作り方

  1. 1

    蓮根、長ネギをみじん切りにします。食感は残したいので、5mm〜1cm程度を目安に。

  2. 2

    鶏肉と1でみじん切りにした蓮根と長ネギ、生姜チューブ、塩をボールに入れ、手で混ぜ合わせます。粘り気が出るまで混ぜて下さい

  3. 3

    2で混ぜ合わせた具を3〜4cm程度の大きさに丸めて下さい。これで蓮根入り鶏肉だんごの準備は整いました。

  4. 4

    ☆マークはスープの材料ですので、お好みで量、味付けを変更して下さい。

  5. 5

    水900ml、中華スープの素を鍋にいれ温めます。我が家の場合は柔らかめの玉ねぎを好むので、玉ねぎもこの時点で投入。

  6. 6

    沸騰したスープに、先程丸めた鶏肉だんごをスプーンですくって1つずつ投入。

  7. 7

    その他、お好みで野菜を投入して下さい。お豆腐なども合います。

  8. 8

    15分程度はじっくり加熱。出来たら味見をして、好みで塩コショウなど投入。

  9. 9

    完成です♩

コツ・ポイント

チンゲン菜などに葉物は熱を通し過ぎない方が食感も色味も良いです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
✴︎きたとも✴︎
に公開

似たレシピ