麦ごはん

Name: 麦ごはん
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 260g; 押麦 40g; 水 450g

福岡県 @cook_40055734

福岡県産のお米と麦のごはんです。
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。

麦ごはん

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材料

4人分

米 260g
押麦 40g
水 450g

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作り方

1

米を洗米し、押麦を加え既定の水で30分浸漬し、炊飯する。

コツ・ポイント

「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん！　ぜひご覧ください。
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2018/10/07 00:42に公開

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押し麦米

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