簡単メイン!肉汁たっぷりなチキンソテー

さやかズらいふ
さやかズらいふ @cook_40055620

クレイジーソルトの味が効いたジューシーすぎるチキン!!美味しいのに簡単すぎる一品!ぜひお試しあれ!クリスマスにも!
このレシピの生い立ち
鶏肉が大好きなので、簡単にできる美味しい料理をと。適当に思いつきで作ったら想像以上に美味しかったので、2回目はきちんと分量を図りながら作りました!

簡単メイン!肉汁たっぷりなチキンソテー

クレイジーソルトの味が効いたジューシーすぎるチキン!!美味しいのに簡単すぎる一品!ぜひお試しあれ!クリスマスにも!
このレシピの生い立ち
鶏肉が大好きなので、簡単にできる美味しい料理をと。適当に思いつきで作ったら想像以上に美味しかったので、2回目はきちんと分量を図りながら作りました!

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材料

1人
  1. クレイジーソルト 適量
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. 鶏モモ肉 1枚
  4. 白ワイン 大さじ2
  5. バター 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮の方にクレイジーソルトで下味をつます

  2. 2

    熱していないフライパンにオリーブオイルをしき、鶏肉の皮の方を下にして置く。

    上の身の方にもクレイジーソルトをかけます。

  3. 3

    火をつけます。弱火で、蓋をして8分。
    肉が半分くらいに白く火が通ったら、ひっくり返して再び8分蓋をして焼きます。

  4. 4

    両面やいたら、中火にして白ワインを入れて蓋をし1分待ちます。

  5. 5

    肉をお皿に移動して、極弱火にし、フライパンに残った汁にバターを入れ溶かし、ソースを作ります。

  6. 6

    お皿のお肉にソースをかけて、お好みでパセリを振りかけたら完成です!

    お酒と一緒にどうぞ♡

  7. 7

    赤ワイン煮も!

コツ・ポイント

必ず、肉を焼く時は弱火で。じわじわと焼くことによって柔らかい肉になります。

蓋をしている間は放置で構いません!

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さやかズらいふ
さやかズらいふ @cook_40055620
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毎日する料理だからこそ、簡単じゃなきゃ!簡単かつ、洗い物を出来るだけ少なくをモットーに♡一人暮らしの手抜き料理(‾▽‾)料理初心者さん応援レシピをたくさん載せます!食材の保存も!最小限の材料で、限りなく簡単にしているので、皆さんからのアレンジした作れぽ、とても嬉しいです!どしどし待ってます!レポを糧にがんばってます!最後に、レポ下さった皆様、みてくださった皆様、ありがとうございます!
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