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☆簡単☆しらたきのボロネーゼ
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☆簡単☆しらたきのボロネーゼ

まるさん88
まるさん88 @cook_40213151

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冷蔵庫のものを使いたかったのと、ダイエットをしたかったので考えました

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材料

2人分
  • ひき肉 250
  • しらたき 2パック
  • ナス 1本
  • にんにく 2片
  • 水菜 2束
  • トマトジュース 200cc
  • ケチャップ 大1杯
  • オイスターソース 大2杯
  • コンソメキューブ 1
  • とろけるチーズ お好み
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切りにする

  2. 2

    フライパンを熱して、豚ひき肉を炒め色が変わったら1のにんにくを投入

  3. 3

    ナスは薄い半月切りにしておき、ひき肉とにんにくを炒めた2に投入する

  4. 4

    ナスがしんなりしたらトマトジュース、オイスターソース、コンソメを加え味を見ながら煮詰める

  5. 5

    水菜は色どりなので好き好きですが、最後の仕上げで入れると食感も残っていいです!

  6. 6

    しらたきの水をきって、フライパンで色が変わるまで炒め、ソースと絡める。上からかけてもOK!

  7. 7

    ソースはさっぱりめなのでお好みでとろけるチーズをいれるとコクが出ます!

コツ・ポイント

チーズをいれるとコクが出て淡白さがちょっと解消されます!

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まるさん88
まるさん88 @cook_40213151
2017/03/07 13:37に公開
韓国料理大好きで日々研究中!!ただいま国外生活中なので材料に苦戦中です。。。
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このレシピのキーワード

ボロネーゼ なす 水菜 ひき肉 白滝 にんにく チーズ トマトジュース ケチャップ

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