野菜を食べやすい大きさに切ります。

ひき肉を油でいため、塩コショウで味を付けます。

トマト缶を全て炊飯釜に移したあと、缶1/3位の水を入れて中をゆすぎ、釜に入れます。

炊飯釜にカレールーを入れ、ひき肉・野菜を入れます。

あとは早炊きでスイッチオン！

＊もっとすぐ食べたいときは、スイッチを入れて20分位（美味しそうな香りがしてきたら）で保温にします。

野菜に火が通ればＯＫ！あとは、カレールーが混ざるようにかき混ぜ、ソース・醤油を釜一回りさせて入れ、さらに混ぜます。