節約★絶品【とろ〜りネバネバ漬まぐろ丼】

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2

【働くママ】の節約料理(^^♪
マグロの切り落しで節約丼!
漬けて、混ぜて、のせるだけ~de超簡単!
栄養も満点だね♪

このレシピの生い立ち
お財布に優しい切り落とし・・・
見かけたら時々買います。

いつもはそのまま食べることが多いのですが
ふと思いついたので作ってみたら
めちゃくちゃ贅沢な丼に変身し
家族にとっても好評だった1品!

節約★絶品【とろ〜りネバネバ漬まぐろ丼】

【働くママ】の節約料理(^^♪
マグロの切り落しで節約丼!
漬けて、混ぜて、のせるだけ~de超簡単!
栄養も満点だね♪

このレシピの生い立ち
お財布に優しい切り落とし・・・
見かけたら時々買います。

いつもはそのまま食べることが多いのですが
ふと思いついたので作ってみたら
めちゃくちゃ贅沢な丼に変身し
家族にとっても好評だった1品!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. まぐろ(切り落とし) 300g
  2. ●醤油 大さじ3
  3. ●酒 大さじ1
  4. ●みりん 大さじ1
  5. ●すりおろし生姜 小さじ1
  6. ●すりおろしにんにく 小さじ1/2
  7. 小葱(小口切り) 30g
  8. 納豆 50g×2p
  9. 〇卵(白身黄身に分ける) 2個分
  10. ご飯 お好みの量

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ!
    なんとッ!!
    まぐろの切り落とし、1パック100円!超安い♪

  2. 2

    ●を全部混ぜ合わせ漬け込んでおきます。(30~40分)。その後、小葱をたっぷり混ぜます。

  3. 3

    納豆も混ぜます。

  4. 4

    器にご飯をお好みの量入れます。(※写真は1人200g)

  5. 5

    ネバネバ漬まぐろをたっぷりのせます。

  6. 6

    中央を軽くくぼませて、そこに卵の黄身をのせたら出来上がり~♪

  7. 7

       ・・・

  8. 8

    【2017.3.14】
     推薦レシピ
    「マグロ」のカテゴリに掲載して頂きました♪
     感謝☆感謝

  9. 9

    【2017.3.15】
    「ネバネバ丼」の
    人気検索トップ10入りしました(^^♪
     感謝☆感謝

  10. 10

       ・・・

  11. 11

    【アレンジ:1】
    サーモンの漬け丼

    レシピID : 20317042

コツ・ポイント

※漬けこみ時間は、味をみながらお好みで調整
 すると良い。
※にんにくが苦手な場合は、代わりに生姜をレ
 シピより多めに調整しても美味しい!
※形がバラバラの超激安切り落しがめちゃくち
 ゃ贅沢な絶品丼に♪
※まぐろ×納豆×卵…栄養も満点♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2
に公開
【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
もっと読む

似たレシピ