レンジで4分 シャキシャキもやし

マリバ
マリバ @cook_40042501

生姜フレイバーのシャッキリもやしです。
主食にしたいくらいの、あっさりした味わいをお楽しみください。

このレシピの生い立ち
いつでも価格が安定しているもやし。
我が家では定番です。

レンジで4分 シャキシャキもやし

生姜フレイバーのシャッキリもやしです。
主食にしたいくらいの、あっさりした味わいをお楽しみください。

このレシピの生い立ち
いつでも価格が安定しているもやし。
我が家では定番です。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. そばつゆ(創味のつゆ) 小匙2杯
  3. 生姜 レシピID:18725266参照 1片

作り方

  1. 1

    もやしは冷水で良く洗い、レンジ容器にいれ、そばつゆ、生姜を入れる。

  2. 2

    蓋をしてレンジ4分

  3. 3

    加熱により、だいぶかさが減っている。

  4. 4

    全体を混ぜながら、かさ高に盛る。
    一人の時は、このまま全部食べてしまうこともあります。

コツ・ポイント

シンプルですけれど、飽きのこない主食にしたいくらいの美味しさです。
仕上がりにごま油を数滴いれ、糸唐辛子を添えると、ナムルです。

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マリバ
マリバ @cook_40042501
に公開
チャングムの再放送を連続でしっかり見ました。医食同源から食の大切さを再び心に感じ、17年ほど前から私が実践している毎日の食卓に’”生姜”の保存方法を皆様に伝えたくなりました。電子レンジやクイジナートのフードプロセッサーを愛用して、ご紹介する冷凍生姜シートを砕いたものを使って、日々料理しています。
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