豆苗しめじ炒め

mami5san
mami5san @cook_40084696

メイン料理の付け合わせに一品
このレシピの生い立ち
豆苗の株に水あげて、繰り返し収穫!

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材料

2人分
  1. 豆苗 1株
  2. しめじ 1パック
  3. ニンニク 2片
  4. めんつゆ 適量
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ごま油をフライパンにしいて、輪切りにしたニンニクとしめじを炒めます。

  2. 2

    1に火が通ったら、豆苗を加えて軽く炒めます。

  3. 3

    めんつゆとごま油で味付けをして、完成です。

  4. 4

    油をオリーブオイルに変えたり、大根などを加えても美味しいです!

コツ・ポイント

豆苗はほとんど火を通さずに仕上げた方が歯応えもボリュームも良い感じです。

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レシピ作者

mami5san
mami5san @cook_40084696
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