カブとズッキーニのツナ炒め yumipurin @cook_40039093 ツナ缶のオイルで炒めます。このレシピの生い立ち家にある材料で作ってみました。 もっと読む ツナ缶のオイルで炒めます。このレシピの生い立ち家にある材料で作ってみました。 もっと読む カブとズッキーニのツナ炒め yumipurin @cook_40039093 ツナ缶のオイルで炒めます。このレシピの生い立ち家にある材料で作ってみました。 もっと読む ツナ缶のオイルで炒めます。このレシピの生い立ち家にある材料で作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 白カブ 大1個 ズッキーニ 小1本 アスパラ ３～４本 ツナ缶(カツオ） 80g 塩・胡椒 少々 イタリアンハーブミックス 少々 醤油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 それぞれの野菜を食べやすく切り、ツナ缶のオイルで炒める。 2 全体に火が通って焼き目が付いたら、調味料で味付けして最後に醤油を差して出来上がり。 コツ・ポイント ツナのオイルを使うことで調味料少しでもしっかり味が付きました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19057380 コピーしました！ yumipurin @cook_40039093 2012/06/16 14:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近は娘達に少しでも伝わると嬉しいから、簡単で美味しいものを心がけています。お祖母ちゃんの味もレシピに残してあげたいとただ今奮闘中です♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの かぶ ツナ かつお アスパラ ズッキーニ ハーブ 似たレシピ その他のレシピ もやしのさっぱりレモン炒め♡お酒のつまみ お正月用♪ココナッツ栗きんとん🥥🌰 簡単朝ごはん★スクランブルエッグトースト 冷凍作り置き☆かぼちゃのバターコンソメ 鶏もも肉甘辛煮♪簡単 激うま簡単＊たらことじゃがいものサラダ 牛乳消費♪家にあるもので簡単ティラミス☆ 驚きの柔らかさ！鶏ムネ肉で照り焼きチキン 白菜×豚バラ 重ね蒸し ♪ ズッキーニと挽き肉のエスニック中華炒め Crawfish Bread Turkey Sweet-Potato Shepherd's Pie Mama's Mac and Cheese マンガリッツァのローストポーク ギョーザの具リメイク♪おかずふりかけ ビールが進むじゃが芋とにんにくの芽の炒め 小松菜とベーコンのペペロンチーノ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19057380
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