たたきごぼう ごま風味

三島食品
三島食品 @cook_40102197

ごぼうの”カリっとした歯ごたえ”が存分に楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
シンプルな作り方だからこそ、ごぼうの食感との特有の香りが楽しめます。ごまの風味がごぼうをやさしく包みます。

たたきごぼう ごま風味

ごぼうの”カリっとした歯ごたえ”が存分に楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
シンプルな作り方だからこそ、ごぼうの食感との特有の香りが楽しめます。ごまの風味がごぼうをやさしく包みます。

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材料

4人分
  1. ごぼう 1本
  2. 三島のごまあえの素 大さじ3(16g)

作り方

  1. 1

    ごぼうは水で濡らして、布巾でこすって土を取り、洗い流す。

  2. 2

    ごぼうをめん棒で軽くたたき、繊維を弱くする。3cmの長さに切り、太いところは縦半分して水につける。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、ごぼうを水気をきって入れる。約10秒ゆでる。

  4. 4

    ボールに入れて、『ごまあえの素』を加えて和え、器に盛り付ける。

  5. 5

    ゆでた野菜に混ぜるだけで手軽に「ごまあえ」ができあがる粉末調味料です。

コツ・ポイント

ごぼうを布巾でこする時は、白くしようとせず土だけを洗いとる程度にすると、より一層ごぼうの香りをお楽しみいただけます。

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