ヘルシー♪しっとりハニーマスタードチキン

がんちゃん**
がんちゃん** @cook_40172924

手軽なハニーマスタードチキン!
お弁当のおかずにも最適です♪
揉み込みをして10分置くことで柔らかくなります!
このレシピの生い立ち
粒マスタードを消費したくて

ヘルシー♪しっとりハニーマスタードチキン

手軽なハニーマスタードチキン!
お弁当のおかずにも最適です♪
揉み込みをして10分置くことで柔らかくなります!
このレシピの生い立ち
粒マスタードを消費したくて

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. A 砂糖 小さじ1
  3. A塩 小さじ1/2
  4. Aコショウ 少々
  5. Bマヨネーズ 大さじ2
  6. B粒マスタード 小さじ4
  7. Bハチミツ 小さじ2
  8. B塩 少々

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大にきる

  2. 2

    そこにAの材料を入れ揉み込み10分ほど置く

  3. 3

    フライパンに油を入れ焼き色がつくまで焼く

  4. 4

    Bを合わせて混ぜておき、
    そこに焼いた鶏むね肉を絡める

  5. 5

    出来上がり

コツ・ポイント

辛いのがお好きな方は粒マスタードの分量を
多めにしても美味しくできますよ♪

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