和菓子でほっこり~ 煮豆で小豆ようかん

komutatata
komutatata @cook_40044730

レシピID :17745367で炊いた小豆でようかんを作りました。

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レシピID :17745367炊飯器で煮豆で炊いた小豆でようかんを作りました

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材料

煮豆2カップ分
  1. レシピID :17745367 で炊いた小豆煮汁ごと) 2カップ
  2. パルスイート 大さじ3(甘さ控えめです)
  3. アガー 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に煮豆・砂糖・アガーを入れ かき混ぜながら弱火にかけます

  2. 2

    鍋のふちがフツフツしてきたら火を止め 容器に移し 冷蔵庫で冷やして頂きます。

コツ・ポイント

新豆の場合は炊飯1回で炊き上がりますが 新豆でない場合は(煮汁が苦くなるので)炊飯1回目の後一度煮汁を捨て新しくお水を入れ2回目の炊飯をします。加える煮汁は炊飯器からおたまですくう時に自然に入った分で 意識して煮汁をすくう必要はありません。

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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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