野菜たっぷりブロッコリースープ☆

なおみふぃこ
なおみふぃこ @cook_40059405

簡単!味付けは洋風だしだけ!温でも冷でもOK☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリー温サラダが飽きたのでスープにしてみました。

野菜たっぷりブロッコリースープ☆

簡単!味付けは洋風だしだけ!温でも冷でもOK☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリー温サラダが飽きたのでスープにしてみました。

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材料

二人分(翌日朝分もあり!
  1. ブロッコリー 1房
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. 黄色パプリカ 1/2
  4. 500cc
  5. 豆乳 100cc
  6. 洋風だし(コンソメでも) 1袋
  7. 飾り用パセリ 適量

作り方

  1. 1

    鍋にオリーブ油をひき切ったブロッコリーパプリカ玉ねぎをいれ軽く炒める(焦げない様に)

  2. 2

    水をいれやわらかくなるまで煮る
    くたくたになったら洋風だしをいれ
    蓋をして放置し粗熱をとる

  3. 3

    粗熱とれたらミキサーに汁ごといれ形が無くなるまで混ぜ、また鍋へもどし豆乳をいれると完成

コツ・ポイント

パプリカを入れる事でほんのり甘くしあがります!温め直す時は豆乳をいれてからはグツグツ煮ないこと!

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