基本は、あるもので(#^.^#)

基本は、あるもので(#^.^#)

deuxlumier @cook_40214399

鍋の・・・おいしぃ～～～♪ダシ！！！
このレシピの生い立ち
鍋のダシがもったいなくて(^_^.)
煮物にも。味噌汁にも。使い勝手がよかったのが、炊き込み(笑)
安上がりだしね。全部で¥３００は、かかってない♪（米は別）

鍋の・・・おいしぃ～～～♪ダシ！！！
このレシピの生い立ち
鍋のダシがもったいなくて(^_^.)
煮物にも。味噌汁にも。使い勝手がよかったのが、炊き込み(笑)
安上がりだしね。全部で¥３００は、かかってない♪（米は別）

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鍋の・・・おいしぃ～～～♪ダシ！！！
このレシピの生い立ち
鍋のダシがもったいなくて(^_^.)
煮物にも。味噌汁にも。使い勝手がよかったのが、炊き込み(笑)
安上がりだしね。全部で¥３００は、かかってない♪（米は別）

鍋の・・・おいしぃ～～～♪ダシ！！！
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鍋のダシがもったいなくて(^_^.)
煮物にも。味噌汁にも。使い勝手がよかったのが、炊き込み(笑)
安上がりだしね。全部で¥３００は、かかってない♪（米は別）

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材料

寄せ鍋のつゆ・か！・前日の鍋の残り汁米に対しての、分量
米２合
タケノコ（鍋の残り、キノコ類）１袋
マグロフレーク（あれば、手羽元）１缶（3本・好みで）
味の素・塩少々

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作り方

1
米２合は、洗いザルで、水けを切る。
タケノコは食べやすくきる。
鍋で残ったきのこ類、魚、鶏肉も、いれたらいいよ。
2
後は炊飯器にお任せ♪水は使わない、ダシのみ！この時、アタシは味の素・塩少々追加する。

コツ・ポイント

手羽元は、柔らかさ抜群に♪もも肉でも。　炊飯器の中で混ぜるのみ♪
ツナ缶もＯＫ♪　肉か魚かどちらかが、いいです。

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