具だくさんマヨたまヘルシーサラダ

☆eko☆ @cook_40217544
マヨネーズなのにあっさりちゅるちゅるいけます☆ヘルシーだし、彩りもきれい(*´∇`*)
このレシピの生い立ち
マヨネーズ系のサラダが食べたくて、でもポテトサラダは重いと感じたので、ちゅるんと食べれそうなあっさり系のマヨネーズサラダにしました(^^)d 予想通りぺろっと完食!!!!
具だくさんマヨたまヘルシーサラダ
マヨネーズなのにあっさりちゅるちゅるいけます☆ヘルシーだし、彩りもきれい(*´∇`*)
このレシピの生い立ち
マヨネーズ系のサラダが食べたくて、でもポテトサラダは重いと感じたので、ちゅるんと食べれそうなあっさり系のマヨネーズサラダにしました(^^)d 予想通りぺろっと完食!!!!
作り方
- 1
糸こんにゃくを下茹でする。レタスは小さめのざく切り、きゅうり・にんじんは千切りにする。かにかまはほぐしておく。
- 2
シーフードミックスも茹でて火を通す。卵はときほぐし、スクランブルエッグにする。生が残っていても良い。
- 3
ボウルにマヨネーズ、オイスターソース、スクランブルエッグを入れ混ぜる。その後、材料を全て加えて混ぜる。
- 4
冷蔵庫で冷やして出来上がり★あっさりめなのでマヨネーズはお好みで増やしても(*^-')b
コツ・ポイント
卵はゆで卵でもいいと思います♪マヨネーズの量はお好みで★レタスはしゃきしゃき感がいいのでぜひ入れてください(^-^ゞ
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