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【男飯】豚バラ野菜巻き
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【男飯】豚バラ野菜巻き-レシピのメイン写真

【男飯】豚バラ野菜巻き

Ryukyu_K
Ryukyu_K @cook_40136681

油はかなり出るので、豚バラですが、さっぱりしています、なのでポン酢が良く合います
このレシピの生い立ち
バズビデオで流れていたのを見てやって見ようと思いました。

油はかなり出るので、豚バラですが、さっぱりしています、なのでポン酢が良く合います
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【男飯】豚バラ野菜巻き

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Ryukyu_K @cook_40136681

油はかなり出るので、豚バラですが、さっぱりしています、なのでポン酢が良く合います
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油はかなり出るので、豚バラですが、さっぱりしています、なのでポン酢が良く合います
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材料

4人分
  1. 豚バラ 400グラム
  2. 人参 1／2本
  3. えのき 1束
  4. 芽ネギ 5本
  5. 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    人参は細く切って、電子レンジで30秒程度かけてしんなりさせます。えのきは、石づきを取ります。

  2. 2

    写真の様に、並べた豚バラの上に、人参、芽ネギ、えのきを並べ、塩胡椒を振ります

    • 【男飯】豚バラ野菜巻き作り方2写真
  3. 3

    全体を巻き、上から塩胡椒を振ります

    • 【男飯】豚バラ野菜巻き作り方3写真
  4. 4

    アルミホイルに巻いて、オーブン予熱200℃で35分程度焼きます

    • 【男飯】豚バラ野菜巻き作り方4写真
  5. 5

    焼き色をつけたければ、アルミホイルを途中で剥がしてください、220℃くらいでないと焼き色がつかないかもしれません。

    • 【男飯】豚バラ野菜巻き作り方5写真
  6. 6

    太巻きの様に切って盛り付けたら完成です
    ポン酢が合います

    • 【男飯】豚バラ野菜巻き作り方6写真

コツ・ポイント

コツはありません、一気に巻いてください、あとは、何を巻いても自由です。食べたいものを巻いてください

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Ryukyu_K
Ryukyu_K @cook_40136681
2018/10/21 12:03に公開

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