材料2つ、ただ混ぜるだけでOKの簡単おやつです♪昔から食べてますが便秘がちな人や、ダイエットしたい人にオススメです☆
このレシピの生い立ち
だ～いぶ前に中途半端にあまったヨーグルトと小豆を「ま、私が食べるんだし」感覚で一緒に食べたところ大ヒットな味であることを発見！以来、我が家では定番おやつに♪「小豆」のミネラル＆食物繊維＋「ヨーグルト」の善玉菌でお腹快調、ダイエットにも最適！