ダシなしで俺のチャーハン風♪ Mさん☆ @cook_40217846 以外に美味しかった！ダシなしでげきうま♪チャーハンこのレシピの生い立ちお腹空いた～って家にあるものでぱぱっと もっと読む 以外に美味しかった！ダシなしでげきうま♪チャーハンこのレシピの生い立ちお腹空いた～って家にあるものでぱぱっと もっと読む ダシなしで俺のチャーハン風♪ Mさん☆ @cook_40217846 以外に美味しかった！ダシなしでげきうま♪チャーハンこのレシピの生い立ちお腹空いた～って家にあるものでぱぱっと もっと読む 以外に美味しかった！ダシなしでげきうま♪チャーハンこのレシピの生い立ちお腹空いた～って家にあるものでぱぱっと もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 250~300ｇ 卵 １個 ツナ 0.5缶 にんにくチューブ 3センチくらい オイスターソース 大さじ1.5 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油を入れて温まったら卵をふんわり炒める！ 2 卵をフライパンのはしに寄せて、真ん中に少しごま油を入れて、にんにくチューブを入れ、10秒くらいお箸でシャカシャカする♪ 3 ご飯を入れて、卵とにんにくチューブが混ざるように混ぜる。混ざったらツナをいれる！ 4 混ざったらオイスターソースを加え、混ぜる！お好みで塩コショウ( ' ' )♡入れてください完成です！ コツ・ポイント 塩コショウ入れると美味しいです( ' ' )♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19084671 コピーしました！ Mさん☆ @cook_40217846 2017/03/11 14:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理修行中！！ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ツナ 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 牛丼 ニラたま炒飯 やみつき砂ズリのバター醤油炒め 塩麹入りでまろやかな味に。塩麹酢みそ 牛すじのぴり辛スープ ★かぶの鶏そぼろあんかけ★ りんごのガトーインビジブル★ HM♡さつま芋のガトーインビジブル 【簡単】ホットケーキミックスでどら焼き♪ ★簡単本格的♪コロコロ蟹クリームコロッケ Instant Pot, shredded beef enchiladas Lamb Chops Fresh Lemon Layer Cake Vanilla cookies Cotton cheese cake ヨーグルト入り☆基本のマカロニサラダ！ 覚えやすい！1合〜5合まで基本の酢飯 ❤切り干し大根☺昆布➕ポン酢で一品❤ 新調味料八朔塩で爽やか鶏胸肉ソテー☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19084671
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