酢豚

春日部市学校給食
春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu

中華料理の中でも人気上々のメニューです。
このレシピの生い立ち
本市の学校給食は文部科学大臣賞を何度も受賞しており、子どもたちの笑顔があふれる、おいしい給食を毎日提供しています。このように評価の高い給食レシピの積極的な公開を通じて、市内外を問わず、たくさんの人に利用してもらうことを目指します。

酢豚

中華料理の中でも人気上々のメニューです。
このレシピの生い立ち
本市の学校給食は文部科学大臣賞を何度も受賞しており、子どもたちの笑顔があふれる、おいしい給食を毎日提供しています。このように評価の高い給食レシピの積極的な公開を通じて、市内外を問わず、たくさんの人に利用してもらうことを目指します。

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材料

4人分
  1. 豚もも角切り肉 140g
  2. ☆しょうゆ 大さじ1/2強(8g)
  3. ☆酒 大さじ1/2弱(8g)
  4. 片栗粉 大さじ3弱(24g)
  5. たまねぎ(くし形切り) 3/4個(170g)
  6. ピーマン(乱切り) 1個(50g)
  7. 揚げ油
  8. にんじん(乱切り) 10cm(100g)
  9. たけのこ水煮(乱切り) 100g
  10. 干ししいたけ(もどす・1/4切り) 2個(6g)
  11. ●砂糖 大さじ3・1/2(32g)
  12. ●しょうゆ 大さじ1・1/3(24g)
  13. トマトケチャップ 大さじ1・1/2(20g)
  14. ●酢 大さじ1・1/2(24g)
  15. 片栗粉 大さじ2弱(16g)
  16. 65g

作り方

  1. 1

    豚肉に☆の調味料で下味をつける。

  2. 2

    にんじん・たけのこは、下茹でをする。

  3. 3

    たまねぎ・ピーマンは、素揚げをする。

  4. 4

    1.の汁気を切り、片栗粉をまぶして油で揚げる。

  5. 5

    なべに●の調味料を煮立て、2.3.4.を加えて和える。

コツ・ポイント

野菜は、大きさをそろえて切ると見栄えが良くなります。
たまねぎとピーマンの素揚げは、油を吸い過ぎないようにサッと手際よく揚げます。

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春日部市の学校給食は、子どもたちに食の興味を持せ、給食が「生きた教材」となるような献立を作成しています。「みんな大好き!おいしい給食」には、春日部市栄養士研究会の活動や食の情報ページを掲載しています。https://www.city.kasukabe.lg.jp/kosodate_kyoiku_bunka/kyoikuiinkai/gakkokyoikunitsuite/2/9426.html
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