たこと小松菜の炒め物 hyi @cook_40022029 にんにくたっぷりいれて炒めただけ～♪このレシピの生い立ちたこ消費 もっと読む にんにくたっぷりいれて炒めただけ～♪このレシピの生い立ちたこ消費 もっと読む たこと小松菜の炒め物 hyi @cook_40022029 にんにくたっぷりいれて炒めただけ～♪このレシピの生い立ちたこ消費 もっと読む にんにくたっぷりいれて炒めただけ～♪このレシピの生い立ちたこ消費 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゆでたタコ 適量 小松菜（ホウレンソウなど） 1/2把 にんにく 1片 すだち 1個 しょうゆ（ポン酢もOK) 大さじ１ あらびきこしょう 適宜 オリーブ油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 みじん切りしたにんにくを弱火で熱したオリーブ油で炒める。においがでてきたら、小松菜、たこを炒める。 2 ある程度火が通ったら、粗びき胡椒としょうゆで味付け。 コツ・ポイント さっと炒める。にんにくはたっぷり。私は３かけらくらいいれてしまいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19091303 コピーしました！ hyi @cook_40022029 2009/09/03 14:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 ほうれん草 たこ にんにく すだち 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリーと人参の玉葱ドレッシング🧅 うるいと豚ひき肉の炒め物(山菜レシピ) 記憶にあるイングリッシュブレックファスト 調味料は1つ！絶品しらす御飯 🥣中世風どろどろ野菜ポタージュ🥕🥬🍄 離乳食中期・後期・完了期やわらか鶏だんご ☆白菜とひき肉の和風ミルフィーユ煮☆ 忙しい日のチーズチキン照り焼き。 大根とホタテ缶のマヨネーズサラダ ✿ひじきとオクラの彩サラダ✿ ゴーヤとベーコンの簡単ガーリック炒め♬ さんまのトマトパスタ ポテトとピーマンのオイスターソース炒め 手抜きやまかけ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19091303
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