失敗しない、しっとり棒棒鶏 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 酒のお供にこのレシピの生い立ち胸肉があったから もっと読む 酒のお供にこのレシピの生い立ち胸肉があったから もっと読む 失敗しない、しっとり棒棒鶏 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 酒のお供にこのレシピの生い立ち胸肉があったから もっと読む 酒のお供にこのレシピの生い立ち胸肉があったから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 200g タレ 芝麻醤 大さじ1 ごま油 小さじ1 ネギ 適量 豆板醤 小さじ1 水 50cc ラー油 小さじ1 味覇 小さじ2分の1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯沸騰したら弱火にして胸肉と生姜入れて30分程緩やかに茹でる 2 タレを作る。弱火にしたフライパンにごま油を入れて混ぜる 3 水入れて混ぜたら胸肉にかけて出来上がり コツ・ポイント 胸肉は茹で過ぎるとパサパサするので低温でじっくりと 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19091545 コピーしました！ 怡土亭（いとてい） @cook_40130090 2017/02/19 07:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福岡糸島に住んでいます。美味しく新鮮な素材があるので毎日楽しく料理しています。ワインのブログもありますのでよければ見てください。 kentanblog.com もっと読む このレシピのキーワード バンバンジー ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 616たっぷり野菜と豚ステーキ弁当 麻婆回鍋肉豆腐 6/15チキンカレーパン粉焼き弁当 【簡単】野菜たっぷりポトフ 和風ポテトサラダ 皿うどん＊あんかけ焼きそば＊中華丼＊あん HMで超簡単！大絶賛のチョコカップケーキ 簡単プロの味！肉汁MAXハンバーグの秘密 簡単♡ベーコンマヨチーズのハートキッシュ ペッパーランチ風ベーコンコーンチャーハン Wendy's Chili Vickys Asian-BBQ Inspired Meatloaf, GF DF EF SF NF Valentine's Day Brownies by You Suck at Cooking Strawberry Custard Pie Onion Ring crispy and simple いちごのレアチーズケーキ 簡単やみつき！豚バラと大葉の豆腐巻き 抹茶パウンドケーキ 昭和喫茶店のピザトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19091545
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