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にんじんとりんごのサワードリンク-レシピのメイン写真

にんじんとりんごのサワードリンク

sliminー4H
sliminー4H @cook_40188727

体がシャキッと目覚める酸味があり、炭酸水が腸を刺激して蠕動運動を高めます！
このレシピの生い立ち
『きょうからスッキリ！快腸レシピ』（NHK出版）を参考にしました

体がシャキッと目覚める酸味があり、炭酸水が腸を刺激して蠕動運動を高めます！
このレシピの生い立ち
『きょうからスッキリ！快腸レシピ』（NHK出版）を参考にしました

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sliminー4H @cook_40188727

体がシャキッと目覚める酸味があり、炭酸水が腸を刺激して蠕動運動を高めます！
このレシピの生い立ち
『きょうからスッキリ！快腸レシピ』（NHK出版）を参考にしました

体がシャキッと目覚める酸味があり、炭酸水が腸を刺激して蠕動運動を高めます！
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  • にんじん 1/2本
  • りんご 1個
  • ハチミツ 大さじ2
  • りんご酢 大さじ2
  • 炭酸水 適量
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作り方

  1. 1

    材料です

    • にんじんとりんごのサワードリンク作り方1写真
  2. 2

    にんじん、りんごは皮ごとすりおろします

  3. 3

    グラスに②とハチミツ、りんご酢を入れて混ぜ、炭酸水を注ぐ

    • にんじんとりんごのサワードリンク作り方3写真

コツ・ポイント

細かくすりおろした方がおいしく頂けます。

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sliminー4H
sliminー4H @cook_40188727
2017/02/17 06:35に公開
slimin-4Hのスタッフが贈る、簡単でおいしい便秘解消レシピをいろいろな本を参考にして、自分達で実際に作ったものを紹介しています。
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このレシピのキーワード

りんご にんじん サイダー はちみつ

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