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簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ
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簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ-レシピのメイン写真

簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

とろっとした食感で、たくさん食べられそうです。味噌とケチャップの組み合わせは、いい感じです。

このレシピの生い立ち
なめこを購入したので、夕食用に1品作ってみようと思いました。

とろっとした食感で、たくさん食べられそうです。味噌とケチャップの組み合わせは、いい感じです。

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なめこを購入したので、夕食用に1品作ってみようと思いました。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

とろっとした食感で、たくさん食べられそうです。味噌とケチャップの組み合わせは、いい感じです。

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なめこを購入したので、夕食用に1品作ってみようと思いました。

とろっとした食感で、たくさん食べられそうです。味噌とケチャップの組み合わせは、いい感じです。

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材料

2人分
  • なめこ 1袋(約150g)
  • 木綿豆腐 1パック(175g)
  • ●米味噌(11.6%)or 好みの味噌 大さじ1(好みで)
  • ●トマトケチャップ(カゴメ【株】塩分30%カット) 大さじ1(好みで)
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作り方

  1. 1

    なめこはサッと洗って水けを切り、耐熱容器に入れる。ラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。

    • 簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ作り方1写真
  2. 2

    加熱済みのなめこ。

    • 簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ作り方2写真
  3. 3

    2に粗熱が取れたら、豆腐を千切り入れる。

    • 簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ作り方3写真
  4. 4

    3に●を合わせたものを加えてよく和え、盛り付ける。

    • 簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ作り方4写真
  5. 5

    使用したカゴメ(株)のトマトケチャップ。

    • 簡単♪美味♪なめこと豆腐の味噌ケチャあえ作り方5写真

コツ・ポイント

※朝昼夕♪焼き海苔なめこ長ねぎのみそ汁(ID : 18935864)も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2018/11/08 14:04に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

なめこ もめん豆腐 味噌 ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19092575
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