CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー-レシピのメイン写真

かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー

mariemama☆
mariemama☆ @cook_40120793

簡単です!
ワインのおつまみにも❤
このレシピの生い立ち
かぼちゃのバリエーションを考えました。

簡単です!
ワインのおつまみにも❤
このレシピの生い立ち
かぼちゃのバリエーションを考えました。

もっと読む

かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー

mariemama☆
mariemama☆ @cook_40120793

簡単です!
ワインのおつまみにも❤
このレシピの生い立ち
かぼちゃのバリエーションを考えました。

簡単です!
ワインのおつまみにも❤
このレシピの生い立ち
かぼちゃのバリエーションを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • かぼちゃ 1/4個
  • ニンニク 2片
  • オリーブオイル 適量
  • 岩塩(塩) 少量
  • ブラックペッパー 少量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃを薄切りにします。
    1cm幅ぐらいです。

    レンジで2分チンすると速いです。

    • かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー作り方1写真
  2. 2

    ニンニクを薄切りにします。
    うちはニンニク好きなので多めです。

    • かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー作り方2写真
  3. 3

    フライパンに多めにオリーブオイルを入れて、ニンニクを入れます。

    • かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー作り方3写真
  4. 4

    ニンニクの香りがたったら、かぼちゃを投入!
    岩塩、ブラックペッパーをかけて、炒めます。

    • かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー作り方4写真
  5. 5

    ニンニクは焦げてしまうことがあるので、かぼちゃの上に避難する時もあります。
    かぼちゃが焼けたら出来上がり。

    • かりっ❗ほくっ❗かぼちゃとにんにくソテー作り方5写真

コツ・ポイント

かぼちゃをレンジでチンすると焦げすぎずに作れます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mariemama☆
mariemama☆ @cook_40120793
2016/01/01 10:07に公開
子供4人と旦那さんなので、量が多めのレシピです。
もっと読む

このレシピのキーワード

かぼちゃ にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【節約おつまみ 】もやしの柚子胡椒和え
  2. 子どもが喜ぶ!レンジでキャベツナチーズ!
  3. 【簡単!】きゅうりと玉ねぎのマリネサラダ
  4. 納豆チヂミ
  5. レンジで簡単!小松菜の辛子和え
  1. 簡単おせち♡安納芋de栗きんとん
  2. 簡単!初節句ひな祭りお正月♡中期離乳食
  3. 卵なし☆HMで混ぜるだけマグカップケーキ
  4. エビの煮付け
  5. 簡単パスタランチ♪クリームパスタ♪ツナ茸
  6. Crock Pot Pork and Potatoes
  7. Ultimate chicken sliders
  8. Jalapeño popper dip
  9. Deep Fudge Brownies
  10. Dallas BBQ Hennessy Wings
  1. ランラン♪寿司
  2. 蕎麦ぜんざい☆蕎麦だんご汁粉♪
  3. やみぞ女子必見☆丸ごと玉ねぎスープ
  4. 簡単!炊飯器で焼き豚
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19092797
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close