じゃこ天焼き♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

cococo710さん、つくれぽありがとう!たんぱく質・ナイアシン・ビタミンB6・Dを含む魚♪生姜がきいたタレで食べる♪
このレシピの生い立ち
アジ
性味:甘・温
帰経:胃
効能:温胃和中
適応症:胃寒疼痛・食欲不振

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. じゃこ天 9枚
  2. 生姜 適量
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    生姜をすった時の汁と、みりん・砂糖を混ぜる

  3. 3

    しょうゆを加え、タレを作る

  4. 4

    フライパンを熱して、油をひかないで、じゃこ天を焼く

  5. 5

    裏返し両面焼く

  6. 6

    3のタレを加え、すぐに火を止める

  7. 7

    2の生姜をのせて

  8. 8

    1mm幅に切ったネギを加えて

  9. 9

    出来上がり!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ