冬瓜の煮物

薫るmama
薫るmama @cook_40044438

夏に爽やか。冷やして汁ごと召し上がれ
このレシピの生い立ち
毎年夏になったら作るのと、冬瓜が売っていたので。そうめん瓜もこの煮かたでやってます。

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材料

冬瓜一玉分
  1. 冬瓜 一玉
  2. 800㏄
  3. 追い鰹つゆ 200㏄
  4. 粉末だし 一袋半

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮をむいたら、スイカを切る要領で、八等ぶんに縦に切る。種を取ったら、一口大に切っておく

  2. 2

    鍋に冬瓜 水 粉末だし 追い鰹を入れたら、蓋をして中火と弱火の間で30分位煮る。

  3. 3

    30分でまだ白っぽい冬瓜も自然に冷ますと、中まて出汁が染みてきます。
    冷蔵庫で冷やしてどうぞ

コツ・ポイント

冬瓜と追い鰹つゆ入れて煮るだけ。出汁をきかせてさっぱりヘルシー。かなり味が薄いので冷やして汁ごと食べれます。濃い味が好きな方は、追い鰹を増やして下さい(見た目が濃いくなりますが)

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レシピ作者

薫るmama
薫るmama @cook_40044438
に公開
旦那様と24歳の娘と21歳の息子の4人家族 、食べ物の好みも多種多様で美味しく家族が笑顔になれるご飯をこれからも作り続け 母の味もおばあちゃんの味も伝えていきたいです。
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