レンジで簡単 鯛の酒蒸し

ESCO
ESCO @cook_40135832

レンジで短時間で酒蒸しができました。
このレシピの生い立ち
時間がないとき、簡単に和風の1品を準備するため電子レンジを活用しました。

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材料

2人分
  1. 鯛または白身魚 2切れ
  2. レタス(緑の部分) 春菊など 2枚
  3. 大さじ 2杯
  4. (出し汁あん)
  5. 1カップ
  6. みりん 大さじ 1杯
  7. 昆布 小さじ 1杯
  8. 薄口しょうゆ 小さじ 1.5か2杯
  9. 片栗粉 小さじ 2杯
  10. 大さじ 2杯

作り方

  1. 1

    お皿に魚、野菜を入れて材料の酒をふりかける。

  2. 2

    ふんわりラップをかけて、電子レンジで2-3分加熱。様子をみて時間は調節してください。すぐラップをとらず少しそのまま置く。

  3. 3

    鍋に出し汁あん(片栗と水はあとから)を入れて火にかける。

  4. 4

    煮立ったら、分量の水と片栗粉をまぜて鍋にいれ、とろみをつけてできあがり。

コツ・ポイント

切り身の魚のにおいをとるためにサッとお湯をかけて骨についた血などをおとせばなお可です。
そえる野菜は、春菊やニンジンをそえると香り、色どりがよくなりますが、ありあわせでもいいとおもいます。今回はレタスの外側の緑の葉を生で食するかわりに使いました。

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レシピ作者

ESCO
ESCO @cook_40135832
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おいしいものを食べること、作ることがだいすきな人間です。簡単レシピをメインに公開していきたいです。
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