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手抜き☆超簡単ポタージュスープ
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手抜き☆超簡単ポタージュスープ-レシピのメイン写真

手抜き☆超簡単ポタージュスープ

☆★umi★☆
☆★umi★☆ @cook_40126938

野菜をわざと煮崩して潰すのでミキサー使いません!他の料理してる間、火にかけておけばOKな手軽さが魅力♪
このレシピの生い立ち
子供が野菜を食べないけど、手の込んだ料理を作ってる暇がない!ということで、わざと煮崩してミルクスープにしてみました♪とても甘味が出るので、子供もがっついて食べてくれます(^^)

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野菜をわざと煮崩して潰すのでミキサー使いません!他の料理してる間、火にかけておけばOKな手軽さが魅力♪
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子供が野菜を食べないけど、手の込んだ料理を作ってる暇がない!ということで、わざと煮崩してミルクスープにしてみました♪とても甘味が出るので、子供もがっついて食べてくれます(^^)

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材料

2~3人分
  • 玉ねぎ 中1/2コ
  • にんじん 中1/2本
  • じゃがいも 中1コ
  • その他お好み野菜なんでも
  • コンソメ 適量
  • 牛乳or豆乳 200cc程度お好みで
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に野菜を適当に切って入れ、ひたひたの水とコンソメを加えて蓋をしてひたすら煮る。

  2. 2

    煮崩れるくらい柔らかくなったら、マッシャーやおたま等でガシガシ潰す!野菜嫌いさんがいれば、頑張って細かくしてね(^^;

  3. 3

    牛乳か豆乳を入れて沸騰しないように温める。

  4. 4

    最後に塩コショウで味を整えて完成!夏は冷蔵庫で冷やして冷製スープもいいですね☆

コツ・ポイント

とにかくじっくり煮続けるだけです。野菜は細かく切るよりも、大きめに切ってしまった方が潰しやすいです。粒々が残るのはご愛敬で(笑)味はお好みで調節してください。カボチャ、サツマイモ、ブロッコリーなんかもいいですね♪

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☆★umi★☆
☆★umi★☆ @cook_40126938
2012/06/14 07:35に公開

このレシピのキーワード

豆乳 にんじん じゃがいも 牛乳 玉ねぎ

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