【レンジで時短】*お手軽揚げ焼きポテト*

→ねこちゃん
→ねこちゃん @cook_40128531

オリーブオイルで健康的!
レンチンで時短〜♪

フライドポテト
マクド
おやつ
小腹
お手軽
簡単
時短
このレシピの生い立ち
小腹が空いてポテト食べたくなったので〜(^^)

【レンジで時短】*お手軽揚げ焼きポテト*

オリーブオイルで健康的!
レンチンで時短〜♪

フライドポテト
マクド
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小腹
お手軽
簡単
時短
このレシピの生い立ち
小腹が空いてポテト食べたくなったので〜(^^)

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材料

  1. じゃがいも 2個
  2. オリーブオイルまたはサラダ油 大さじ3〜4
  3. お好みで
  4. ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮を剥き食べやすい大きに切る。

  2. 2

    耐熱皿にじゃがいもを並べラップをかけ500wで約3分チン。

  3. 3

    今日はオリーブオイルを使いました。

  4. 4

    今日は揚げ焼きをするのでそんなに多くなくて大丈夫です。

  5. 5

    190℃で混ぜながら揚げ焼きする。

  6. 6

    きつね色になり角がカリッとしてきたらキッチンペーパーに上げて余分な油をとる。

  7. 7

    塩を振って出来上がり。
    お好みでケチャップも〜〜。

コツ・ポイント

レンジでチンした後、水気が出た場合はキッチンペーパーで水気を取ってから油に入れて下さいね*

簡単です!

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基本的にズボラ飯が多いです(*´-`)
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