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揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】
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揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】-レシピのメイン写真

揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】

カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth

レンジでチン→揚げ焼きで簡単、時短!
付け合わせやおやつに😊
味付けは、塩・のり塩・クレイジーソルト・すしのこ などお好みで♡

レンジでチン→揚げ焼きで簡単、時短!
付け合わせやおやつに😊
味付けは、塩・のり塩・クレイジーソルト・すしのこ などお好みで♡

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揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】

カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth

レンジでチン→揚げ焼きで簡単、時短!
付け合わせやおやつに😊
味付けは、塩・のり塩・クレイジーソルト・すしのこ などお好みで♡

レンジでチン→揚げ焼きで簡単、時短!
付け合わせやおやつに😊
味付けは、塩・のり塩・クレイジーソルト・すしのこ などお好みで♡

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材料

2人分
  • じゃがいも 2ケ(200g位)
  • サラダ油 大さじ3位
  • 食塩 適量
  • 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもはよく洗い、皮をむいて芽をとり、食べやい大きさに切る。新じゃがなら、皮付きでも美味しい♡

    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方1写真
  2. 2

    水に3分位さらす。

    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方2写真
  3. 3

    水気を軽く切り(大さじ2位水が入るように)、耐熱皿にうつし、ふんわりラップをして600wで2分半加熱。

    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方3写真
    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れ、加熱したじゃがいもを入れる。

    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方4写真
  5. 5

    ⚠️油が熱い状態で芋を入れると水分が跳ねて危ないので、芋を入れてから火をつけてね!心配ならザルで水分を切ると安心!

  6. 6

    フライパンに火をつけ、全面こんがり焼く。

    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方6写真
    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方6写真
  7. 7

    じゃがいもが柔らかくなったのを確認したらキッチンペーパーにとり、熱いうちに塩と青のりをかけて混ぜたら完成!

    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方7写真
    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方7写真
    • 揚げ焼きで簡単★素揚げポテト【のり塩味】作り方7写真

コツ・ポイント

じゃがいもをレンジにかけると焦げることがあるので、水大さじ2位入れて蒸すように加熱してね♪レンジで少し火を通して、フライパンで柔らかくするイメージで◎
やけどに注意してくださいね⚠️

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カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth
2025/05/12 10:23に公開
管理栄養士/フードコーディネーター2級家庭料理に、思わず試したくなるアイデアを。少ない材料でも美味しく作れて、偏食の人にも寄り添える季節ごはんを発信しています🩷素朴な料理・シンプルな味付けが好き♡結婚10年目/旅行好き/共働き夫婦❤️
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素揚げ じゃがいも

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