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豆腐のヘルシー♡キーマカレー
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豆腐のヘルシー♡キーマカレー-レシピのメイン写真

豆腐のヘルシー♡キーマカレー

むぅ✿
むぅ✿ @cook_40062116

豆腐を入れてヘルシーにボリュームup♡
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材料

4人
  • 豚ひき肉 200g
  • 豆腐 1丁
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 2個
  • トマト缶 1缶
  • カレールー 1/2箱
  • ケチャップ 好み
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作り方

  1. 1

    豆腐を600w2分で水切りをして
    野菜は粗みじん切りにする。

  2. 2

    豚肉を炒めて豆腐→野菜の順で加える。トマト缶をいれて水を少し足す(分量外)

  3. 3

    カレールーを入れてケチャップで仕上げる。

コツ・ポイント

私は甘口だけ入れました。
子供向けカレーです♡
水は多くしないほうが良いです(^^)

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むぅ✿
むぅ✿ @cook_40062116
2017/02/22 06:26に公開
お菓子大好きです✿皆様のレシピ参考にさせていただきます☆
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このレシピのキーワード

カレー キーマ にんじん トマト缶 ピーマン 豚ひき肉 玉ねぎ 豆腐 ケチャップ

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