ブロッコリーを小房に分けます。茎も皮をむいて。

２cm角ぐらいにカット(*^^*)

皿にひろげ、軽くラップをかけてレンチンします。

卵も器に割ります。レンチンの破裂防止に、黄身に爪楊枝で穴をあけておいてください。１つ潰れたら顔みたいなりましたwww

ラップをかけ、卵１つにつき１分目安にレンチンします。

器から取り出し、こちらも２cm角ぐらいにカット(*^^*)

プチトマトは半分に切っておきます。

ボウルにブロッコリーとマヨネーズを投入し

先に混ぜておきましょう。

そこに卵とプチトマトを入れ、卵が崩れすぎないようにざっくり混ぜて

器に盛ったら出来上がりヽ(*^^*)ノ