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かぼちゃとバナナのフルーツサラダ
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かぼちゃとバナナのフルーツサラダ-レシピのメイン写真

かぼちゃとバナナのフルーツサラダ

きさらぎ棗
きさらぎ棗 @cook_40097179

ちょびっと余ってしまったかぼちゃをバナナとコラボさせてみましたっ(>_<)b
このレシピの生い立ち
やっぱり、余ったかぼちゃの間引き、ですかね~(^0_0^)

ちょびっと余ってしまったかぼちゃをバナナとコラボさせてみましたっ(>_<)b
このレシピの生い立ち
やっぱり、余ったかぼちゃの間引き、ですかね~(^0_0^)

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かぼちゃとバナナのフルーツサラダ

きさらぎ棗
きさらぎ棗 @cook_40097179

ちょびっと余ってしまったかぼちゃをバナナとコラボさせてみましたっ(>_<)b
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やっぱり、余ったかぼちゃの間引き、ですかね~(^0_0^)

ちょびっと余ってしまったかぼちゃをバナナとコラボさせてみましたっ(>_<)b
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やっぱり、余ったかぼちゃの間引き、ですかね~(^0_0^)

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材料

1~2人分
  • かぼちゃ 100~150g
  • バナナ 1本
  • レーズン 少々
  • ベビーリーフ(またはフリルレタス) 1枚
  • ★マヨネーズ 小さじ1~2
  • ★レモン汁 適量
  • ★胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を剥き、一口大に切って耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジにかける。(500Wで2~3分)

  2. 2

    バナナは小さく切る。

  3. 3

    1と2をボールに入れて混ぜ、マッシャーなどでつぶす。

  4. 4

    ボールにレーズンと★印の調味料を加えてペースト状になるまで混ぜる。

コツ・ポイント

甘さがちょっと足りないかな? と思ったら、ハチミツを少し入れてみましょう♪

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きさらぎ棗
きさらぎ棗 @cook_40097179
2013/10/20 01:47に公開
料理オンチなため、ゆる~く適当に料理を楽しんでます(>_<)ノ
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このレシピのキーワード

サラダ バナナ レタス かぼちゃ レーズン

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