美味し～いオートミールの食べ方
みずたぬき @cook_40065858
豊富な食物繊維と青汁の栄養を牛乳で食べやすくしました(^^)
このレシピの生い立ち
子供の離乳食でオートミールを使っていて、味見したらこの独特のトロミにハマりました。
簡単に栄養摂りたい時にオヤツとして親が食べちゃってます(//∇//)
美味し～いオートミールの食べ方
豊富な食物繊維と青汁の栄養を牛乳で食べやすくしました(^^)
このレシピの生い立ち
子供の離乳食でオートミールを使っていて、味見したらこの独特のトロミにハマりました。
簡単に栄養摂りたい時にオヤツとして親が食べちゃってます(//∇//)
作り方
- 1
ちょっと深めのお皿に材料すべて入れてよくかき混ぜます。
-
- 2
レンジ(600w)で1分30程チン。
- 3
よくかき混ぜて出来上がり♪
もう少し甘めが良いときは足してください。 -
コツ・ポイント
オートミールを増やすとトロットロ、いや寧ろ固まります(笑)
青汁は無くても美味しくいただけると思います。
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