もやしの塩昆布和え

minixAyu @cook_40209486
ダイエットに!一品足りない時にも便利☆安いしヘルシーだし家庭の味方!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、ヘルシーに、でもお腹いっぱい食べたい!ということで、もやし。最初はもやしにゴマだれかけてたんですが、全然ダイエットになってない!と気付き…よりヘルシーになるようにしました。
作り方
- 1
もやしを洗う。
深めの器にもやしを入れて、その上から熱湯をかけます。そしてフタをして10分放置。(茹でてもok) - 2
ザルにあけ、お湯を切って、さっきの深めのお皿に入れます。そこに塩昆布とオーロラを入れて混ぜたら出来上がり!
コツ・ポイント
特にありません!笑
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