にんにく薫る～野菜＆豆乳たっぷりスープ
オネイ @cook_40064806
日本食研さんの「野菜炒め作り」塩にんにく味を使ってます♪にんにく風味で食欲ｱｯﾌﾟ美容･健康にｸﾞｯﾄﾞです♪
このレシピの生い立ち
日本食研さんの「野菜炒め作り」ﾓﾆﾀｰに当選。
ﾓﾆﾀｰ商品のにんにく塩味を使ったレシピ☆
にんにく薫る～野菜＆豆乳たっぷりスープ
日本食研さんの「野菜炒め作り」塩にんにく味を使ってます♪にんにく風味で食欲ｱｯﾌﾟ美容･健康にｸﾞｯﾄﾞです♪
このレシピの生い立ち
日本食研さんの「野菜炒め作り」ﾓﾆﾀｰに当選。
ﾓﾆﾀｰ商品のにんにく塩味を使ったレシピ☆
作り方
- 1
日本食研 さん提供 「野菜炒め作り」 ﾓﾆﾀｰに当選!!
早速塩にんにく味を使ったﾚｼﾋﾟ考案です。 -
- 2
野菜を食べやすい大きさに切る。
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- 3
鍋にｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを入れﾀﾏﾈｷﾞ･にんじん・「野菜炒め作り・にんにく塩味」 を加え炒める。
- 4
2の鍋に水・キャベツを加え中火で10分ほど煮る。
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- 5
「野菜炒め作り・にんにく塩味」・味噌・さつまいも・を加え一煮立ちさせ豆乳・えのき・枝豆を入れ味を調える。
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- 6
お皿に盛り、お好みでパセリ・コショウを振る。
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コツ・ポイント
★ﾚｼﾋﾟ記載の順に野菜を加えて下さい。
★豆乳を加えたら煮立たせないよう弱火に。
★さつま芋の甘味がgood！
◎ﾚｼﾋﾟ記載の分量はあくまで目安です。 お鍋の大きさ・材料により違ってきます。 個々に微調整お願い致します。
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