三十三雑穀米ラップおにぎり
くまもと風土 @cook_40205325
★遠足やピクニックのお弁当に★
これ一つにたくさん具を使用してくるくる巻いた簡単ラッピングおにぎりです♪
このレシピの生い立ち
色鮮やかな食材を合わせて華やかに仕上がる簡単ラップレシピ
初回からずっと【3000円→1500円でお得】定期便お届け▶https://www.kumamoto-food.com/campaign/?page=lp-d-01&cookpad
三十三雑穀米ラップおにぎり
★遠足やピクニックのお弁当に★
これ一つにたくさん具を使用してくるくる巻いた簡単ラッピングおにぎりです♪
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色鮮やかな食材を合わせて華やかに仕上がる簡単ラップレシピ
初回からずっと【3000円→1500円でお得】定期便お届け▶https://www.kumamoto-food.com/campaign/?page=lp-d-01&cookpad
アプリでひらく作り方
- 1
【オムレツ風】の場合
卵を溶き、フライパンを熱したら、薄焼き卵を2枚作る。
出来上がったら卵焼きは別皿にとっておく - 2
雑穀米とケチャップを混ぜ、プライパンで炒める。
- 3
ラップにレタスを敷き、薄く焼いた卵をのせ、ケチャップで炒めた雑穀米とアスパラをのせ
- 4
ラップでキュッと形をつけて崩れないように整える。※写真のようにラップで形を整える。
-
- 5
【ソーセージ巻】の場合
ラップにレタスを敷き、雑穀米とソーセージを並べる。 - 6
ラップでキュッと形をつけて崩れないように整える。※写真のようにラップで形を整える。
-
- 7
遠足やパーティー用に★スティック状に巻くだけなので簡単です。
-
- 8
すべて国産素材★三十三雑穀米を使用したレシピです。
-
コツ・ポイント
栄養のバランスを考えて、好きな具をたくさんのせるだけ！
雑穀米レシピ▶http://www.kumamoto-food.com/recipe/info/zakkoku/?cookpad
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