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高野豆腐のエビ詰め煮

kyoくん
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材料

1人分
  1. 高野豆腐 1個
  2. えびすり身 25g
  3. 人参 5g
  4. 干し椎茸 0.5g
  5. パン粉 3g
  6. 10g
  7. 0.2g
  8. 片栗粉 1g
  9. A 粉末だし 0.3g
  10. A みりん 1g
  11. A 酒 1g
  12. A しょうゆ 2g
  13. A 塩 0.3g

作り方

  1. 1

    高野豆腐と干し椎茸は水で戻しておく

  2. 2

    人参と椎茸はみじん切りにする

  3. 3

    エビすり身、人参、椎茸、パン粉、卵、塩、片栗粉をよく混ぜ合わせる

  4. 4

    高野豆腐に切れ目を入れて3の具をはさむ

  5. 5

    鍋に4を並べAの調味料を入れて煮つめて完成

    *煮汁が少なくなってきたら調味料を足して中まで火を通す

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