鶏そぼろを少しアレンジ!ビビンバ風ご飯

izumickey
izumickey @cook_40202013

鶏そぼろにコチジャンを少し加えるだけ。さめても美味しいのでお弁当にも最適です。ひき肉は豚でも合挽きでも。
このレシピの生い立ち
お弁当によく登場する鶏そぼろ。いつもの味を少しアレンジしてみました。

鶏そぼろを少しアレンジ!ビビンバ風ご飯

鶏そぼろにコチジャンを少し加えるだけ。さめても美味しいのでお弁当にも最適です。ひき肉は豚でも合挽きでも。
このレシピの生い立ち
お弁当によく登場する鶏そぼろ。いつもの味を少しアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 80グラム
  2. 少々
  3. 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. コチジャン 小さじ半分
  7. 緑の野菜(写真はニンニクの芽 3本
  8. ごま 小さじ1
  9. すり黒ゴマ 小さじ1
  10. 醤油 少々
  11. にんじん 3センチ位
  12. ごま 小さじ1
  13. すり金ゴマ 小さじ1
  14. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    ニンニクの芽を3㌢程に切り、ごま油で軽く炒め醤油・すり黒ゴマを加える。

  2. 2

    ニンジンは細くきり、生のままごま油・すりゴマ・醤油を混ぜる。

  3. 3

    鶏ひき肉は少しの油で炒め、調味料を全て加えて水分がなくなるまで炒める。

コツ・ポイント

緑の野菜は、小松菜・ほうれん草などでもOK。

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izumickey
izumickey @cook_40202013
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美味しいものとビールが大好き!将来独立開店を目指す長男のお手伝いができるよう、美味しい料理を特訓中!最近メタボ気味なので、「体にいいもの」を意識しています。家庭菜園、ガーデニングも趣味です。
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