ごはんですよ！海苔の佃煮バターもやし

toccot's cooksnap of when they made ごはんですよ！海苔の佃煮バターもやし.
CookChaso
CookChaso @cook_40197287

バターと海苔の佃煮でもやしを和えるだけ！バターの香りが優しい即席和風ナムル。
このレシピの生い立ち
海苔の佃煮をご飯にのせて食べる以外に美味しく食べる方法はないかなと思って。
ダイエット中もやしを飽きることなく食べたくて、調理方法もシンプルで覚えやすいものをつくりました！

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材料

もやし1袋(200g)
  1. もやし 200g
  2. バター 小さじ2
  3. 海苔の佃煮 大さじ4〜5
  4. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    もやしを500Wで3分間、電子レンジで加熱する

  2. 2

    もやしから水分が出てくるので、余分な水分はしっかり切る

  3. 3

    ボールにバター小さじ2ともやしを入れてよく混ぜる

  4. 4

    海苔の佃煮を大さじ4杯〜5杯入れよく混ぜる。
    ※もやしから水分がどんどん出てくるので手早く混ぜる
    ※味の濃さはお好みで！

  5. 5

    2018.11.28「ごはんですよ」人気検索トップ10入りしました！

  6. 6

    2019.3.29「ごはんですよ」人気検索1位になりました！

コツ・ポイント

加熱後のもやしからだんだんと水分が出てきてしまうので、作り置きは不向きかもしれません。
海苔の佃煮は食べる前に和えるぐらいがベストです！
バターと佃煮でソースを作って、もやしにかけても美味しく食べられます！

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レシピ作者

CookChaso
CookChaso @cook_40197287
に公開
お野菜大好き旦那様の為にダイエッター(私)が晩ごはんに作っているレシピの記録。旦那様のお墨付きお料理は逃さず記録◎！！！！市販の調味ソースや素をそこそこ活用して料理してます。便利で美味しいオススメの調味料など時々レシピの中で紹介してますので、お試し下さい♩
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