簡単!キムチコンニャク炒め

mamanママン
mamanママン @cook_40140422

キムチとコンニャクでヘルシーおかず
このレシピの生い立ち
キムチだけだと物足りないので、ローカロリーのコンニャクを入れてみました。

簡単!キムチコンニャク炒め

キムチとコンニャクでヘルシーおかず
このレシピの生い立ち
キムチだけだと物足りないので、ローカロリーのコンニャクを入れてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. コンニャク 1枚
  2. キムチ 150g
  3. ごま 小2
  4. 少々
  5. 大1
  6. 醤油 小2
  7. みりん 大2

作り方

  1. 1

    コンニャクを食べやすい大きさで5mmの厚みに切り、ごま油をひいたフライパンに入れ、塩を振って中火で炒める。

  2. 2

    コンニャクに火が通ったら、キムチ、酒、醤油、みりんを入れて汁気がなくなるまで炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

キムチが大きい場合は、食べやすい大きさに切って下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
mamanママン
mamanママン @cook_40140422
に公開
料理苦手な野菜ソムリエですが、子供たちにお袋の味を伝えたくて、レシピを投稿しています。igにla_maison_1002で家事の事など投稿しています。
もっと読む

似たレシピ