日本上陸!話題の「韓国風トースト」

Firstsnows
Firstsnows @cook_40035782

韓国のトーストは、しっとりして食べやすく、野菜、乳製品、肉類が一緒に摂れる、バランスの良い朝食です。
このレシピの生い立ち
ソウルで食べた屋台の朝食「トースト」を再現しました。

【お知らせ】
1日1汁コンセプトにした、Facebookページ
「す~ぷ日和」にも足を運んで下さいね。
https://www.facebook.com/soup.soup

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韓国のトーストは、しっとりして食べやすく、野菜、乳製品、肉類が一緒に摂れる、バランスの良い朝食です。
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材料

2人分
  1. 10枚きりの耳つきパン 4枚
  2. 2個
  3. キャベツの千切り 50g
  4. ハム 2枚
  5. スライスチーズ 2枚
  6. 調味料
  7. ケチャップ 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ2
  9. バター 大さじ2

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割りいれ、よくほぐして千切りキャベツを加える。フライパンにバターを敷き、四角に形を整えて両面焼く。

  2. 2

    フライパンにバターを敷き、きつね色になるまで両面焼く。

  3. 3

    片方のパンに卵、片方のパンにスライスチーズ、ハムを乗せる。

  4. 4

    卵を乗せたパンに、トマトケチャップ、砂糖を塗り、サンドして半分にカットする。

コツ・ポイント

*パンはオーブンで焼かず、フライパンにバターをしいて両面を焼くこと。

*砂糖の甘みがアクセントですが、なくても大丈夫です。

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