ほうれん草和風スパ♡

ほうれん草和風スパ♡

kyooopei @cook_40220755

15分で出来ちゃう‼
一人暮らしにオススメ♡
簡単時短レシピ☆‼
このレシピの生い立ち
綺麗なほうれん草を手に入れたので、主食で何か出来ないか考えました＼(^^)／♡

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材料

一人分

ほうれん草 3束
乾燥ガーリックお好みの量
塩昆布お好みの量
スパゲッティもしくはマカロニ一人前
油少量
塩コショウひと振り

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作り方

1

ほうれん草を洗って、熱湯の中へ。
色が鮮やかになったら素早く冷水へ。
根をとり、5cm幅で切っていく。
2

スパゲッティもしくはマカロニを茹でる。袋に記載しているよりも2分位早くあげるとベスト。
3

茹でている間、フライパンに塩昆布とほうれん草をいれて弱火で軽く炒める。
4

茹で上がったら、フライパンへ入れる。
その際、ゆで汁、乾燥ガーリックも入れ中火で炒める。
5

お好みで、塩コショウをひと振り。
お皿に盛り付ければ完成♡

コツ・ポイント

お好みでほうれん草の量を増やしても美味しいです＼(^^)／♡

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kyooopei @cook_40220755

2013/10/21 04:05に公開

一人暮らし2年目♡同じ材料を賢く使い回すべくストレス発散も兼ねて(笑)ときどき修行中☜