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パエリャ

Yui☆*
Yui☆* @cook_40058394

魚介の旨味が凝縮されています。
このレシピの生い立ち
鮮やかな見た目

パエリャ

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材料

6人分
  1. 320g
  2. 玉ねぎ 80g
  3. にんにく 1/2片
  4. とりモモ肉 180g
  5. ベーコン 50g
  6. ムール貝 6ケ
  7. するめイカ 1ぱい
  8. えび 6尾
  9. パプリカ(赤) 1/4ケ
  10. パプリカ(黄) 1/4ケ
  11. セリのみじん切り 適宜
  12. レモン 1/2ケ
  13. ブイヨン 450ml
  14. サフラン 0.2g(米の0.05%)
  15. 白ワイン 50ml
  16. トマトピューレ 50g
  17. オリーブオイル 大さじ1~2
  18. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・ニンニクはみじん切り、パプリカは長さを半分にして棒状、ベーコンは少し厚めにスライスして2㎝幅

  2. 2

    鷄モモ肉は一口大、イカは内蔵などをとってから足を3~4胴を1㎝の輪切りにする。

  3. 3

    海老の背わたをとりよく洗う(殻はとらない)ムール貝をタワシでよく洗う。
    ブイヨンの中にサフランをいれておく。

  4. 4

    フライパンを温めてオイルをひき、イカ・海老を炒める。
    海老の色が変わったら火を止めとりだす。

  5. 5

    イカを炒めたフライパンにベーコンを入れて火をつける。(ここで油が少なければたす)。

  6. 6

    少し炒めたらニンニク・玉ねぎ・鶏肉を加えて炒める。

  7. 7

    肉の表面が白くなったら少しスペースを開けて油をひき、米を炒める。

  8. 8

    米に油が馴染んだら玉ねぎ等と混ぜていき白ワイン・トマトピューレを加えて混ぜる。(中火)

  9. 9

    ブイヨンを加えて強火にし、イカ・海老・ムール貝をうえに載せ味を見てから塩・胡椒で味を整える。

  10. 10

    5分くらい沸いている状態が続いたら蓋をして弱火にする。

  11. 11

    15分ほどたったらパプリカを加えて再度蓋をし、火を切って10分ほど置く。

  12. 12

    パセリのみじん切りを散らし、くしぎりにしたレモンを乗せる。

コツ・ポイント

米は洗わずにつかう。
洗うとねばりがでてしまう。
ムール貝の代わりにアサリでもよい

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