
作り方
- 1
玉ねぎ・ニンニクはみじん切り、パプリカは長さを半分にして棒状、ベーコンは少し厚めにスライスして2㎝幅
- 2
鷄モモ肉は一口大、イカは内蔵などをとってから足を3~4胴を1㎝の輪切りにする。
- 3
海老の背わたをとりよく洗う(殻はとらない)ムール貝をタワシでよく洗う。
ブイヨンの中にサフランをいれておく。 - 4
フライパンを温めてオイルをひき、イカ・海老を炒める。
海老の色が変わったら火を止めとりだす。 - 5
イカを炒めたフライパンにベーコンを入れて火をつける。(ここで油が少なければたす)。
- 6
少し炒めたらニンニク・玉ねぎ・鶏肉を加えて炒める。
- 7
肉の表面が白くなったら少しスペースを開けて油をひき、米を炒める。
- 8
米に油が馴染んだら玉ねぎ等と混ぜていき白ワイン・トマトピューレを加えて混ぜる。(中火)
- 9
ブイヨンを加えて強火にし、イカ・海老・ムール貝をうえに載せ味を見てから塩・胡椒で味を整える。
- 10
5分くらい沸いている状態が続いたら蓋をして弱火にする。
- 11
15分ほどたったらパプリカを加えて再度蓋をし、火を切って10分ほど置く。
- 12
パセリのみじん切りを散らし、くしぎりにしたレモンを乗せる。
コツ・ポイント
米は洗わずにつかう。
洗うとねばりがでてしまう。
ムール貝の代わりにアサリでもよい
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