野沢菜とおかかのおにぎり

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せつみか
せつみか @sf0421

おにぎりの定番、おかかと野沢菜のおにぎりです。
何気ないからみんなが食べられます。
このレシピの生い立ち
誰でも好き嫌いなく食べられるおかかと野沢菜を混ぜてみました。

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材料

１コ分
  1. ごはん 茶碗１膳分
  2. 野沢菜 小さじ１
  3. かつお節 １パック（３g）
  4. いりごま 小さじ１
  5. しょう油 少々
  6. 塩 お好みで少々
  7. 焼きのり おにぎりの大きさで１枚

作り方

  1. 1

    野沢菜は、細かく切っておく。

  2. 2

    かつお節は、しょう油、少々をかける。

  3. 3

    ごはんに野沢菜、手順２のかつお節、要りごまを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    塩で味を整えながらお好みの形にして出来上がり。

  5. 5

    2010.1.5話題入りしました。

コツ・ポイント

かつお節に、しょう油をかけた方が混ぜやすく、ごはんに味もつきます。他の材料ともよく混ぜてください。

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レシピ作者

せつみか
せつみか @sf0421
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お料理、お菓子、パン作りが大好き♡パン講師資格取得・パンシェルジュ1級取得 ✿わんこ同好会会長。詳細は2012.8.31。✿酵母の会　会長。詳細は2012.7.31の日記をご覧下さい。2つとも会員様募集中で～す♫Ｂ型同盟NO.8 のんびりクックの会No.26　関東連合No.7　Mビーンズの会～いっしょに～No.4
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