【腸活】厚揚げの沢庵ピザ
おつまみやあと1品欲しい時にぴったりなメニューです!
このレシピの生い立ち
腸活食材
■補菌:味噌、チーズ
■育菌:しいたけ
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■育菌:しいたけ
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腸活食材
■補菌:味噌、チーズ
■育菌:しいたけ
おつまみやあと1品欲しい時にぴったりなメニューです!
このレシピの生い立ち
腸活食材
■補菌:味噌、チーズ
■育菌:しいたけ
厚揚げはキッチンペーパーで包みレンジで1分加熱する。冷めてか厚さが1/2になるようにスライスして2等分する。
沢庵は太めの千切り、しいたけはスライスする。小ねぎは小口切りにしておく。
味噌をみりんで伸ばし、塗りやすくしておく。
アルミホイルに厚揚げの揚げていない方の面を上にして置き、白部分に3の味噌を塗る。
その上に2を乗せ、最後にチーズを散らす。
ホイルごとオーブントースターに入れ10分加熱する。
上に小ねぎを乗せて完成。
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